Kami percaya bahwa metode universal tidak cocok untuk semua orang. Kami mengembangkan program yang unik sehingga Anda dapat meningkatkan nutrisi Anda dengan langkah yang nyaman dan menyenangkan.

Apa itu Puasa Intermiten?

Puasa Intermiten melibatkan pergantian antara periode puasa dan makan sesuai dengan jadwal yang ditetapkan. Penelitian menunjukkan bahwa puasa intermiten dapat menjadi metode yang efektif untuk manajemen berat badan dan dapat membantu mencegah, atau bahkan membalikkan, beberapa jenis penyakit.

Puasa dapat membantu Anda mencapai hasil terbaik

• Makan makanan apa pun yang Anda inginkan


• Capai tujuan Anda lebih cepat


• Tingkatkan kesehatan Anda

  Jaga agar punggung dan lutut Anda tetap kuat

  
  Nutrisi yang tepat dapat secara signifikan memengaruhi kesehatan sendi dengan mengurangi peradangan dan menyediakan nutrisi penting yang mendukung fungsi dan fleksibilitas sendi.